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2023年2月2日
健幸アンバサダー通信vol.30 成長期は視力が低下しやすい！太陽光を浴びて目を健康に （PDF 1 pdf
Ω 健幸アンバサダー通信 Vol.30 出典：文部科学省：令和3年度学校保健統計調査 子供の目にブルーライトは有害ではなく、むしろ カットする方が有害で…
2022年11月25日
健幸アンバサダー通信vol.29 やせている人も糖尿病に注意が必要です！ （PDF 1.3MB） pdf
やせている人も 糖尿病に注意が必要です！ 健幸アンバサダー通信 Vol.29 高 糖 尿 病 発 生 リ ス ク …
2022年8月4日
健幸アンバサダー通信vol.28 血圧を測りましょう （PDF 1.2MB） pdf
血圧を測りましょう 健幸アンバサダー通信 Vol.28 日本人の２０歳以上の2人に1人が高血圧です 高血圧になりやすい生活をしていませんか？ チェックし…
2022年4月22日
健幸アンバサダー通信vol.27 心のストレッチできていますか （PDF 747.7KB） pdf
健幸アンバサダー通信 Vol.26 2022.3 最近 2 週間，私は・・ 5 4 …
2022年4月22日
健幸アンバサダー通信vol.26 妊産婦さんへ「運動のすすめ」 （PDF 685.7KB） pdf
妊産婦さんへ「運動のすすめ」 健幸アンバサダー通信 Vol.26 妊産婦さんへ「運動のすすめ」 妊娠中や産後の運動が母子の健やかな健康に…
2022年1月31日
健幸アンバサダー通信vol.25注目しよう！ビタミンD！ （PDF 1.1MB） pdf
□ 晴れた日は 10～15 分、曇りの日は 30 分程度、 屋外に出ている □ 毎日 1 回は魚類またはきのこ類を食べている 注目しよう！…
2021年10月14日
健幸アンバサダー通信vol.24 子どもの健康ー早寝・早起き・朝ごはんー （PDF 1.2MB） pdf
Q1：朝ごはんを食べなくても、お昼ご飯をしっかり食べればよい。 〇 ・ × Q2：寝る前に激しい運動をするとぐっすり眠れる。 …